训记官方版

迅疾官方版是一款非常优质的运动记录计划管理软件。该软件提供专业的运动规划服务。它可以根据用户需要训练的部位和目标来选择计划内容，还可以根据自己的需求添加动作，为玩家带来更好的训练记录服务。迅疾正式版有非常丰富的动作库等你来查看。各类精读浅显易懂，让用户了解更多动作细节，获得更好的训练体验。迅疾官方版使用历史日历和统计数据，让用户更好地了解自己的练习情况并分析自己的训练内容。如果您喜欢，请不要错过。感兴趣的用户可以下载体验一下。

软件功能：

1、举铁训练的质量与重量、重复次数等因素密切相关。训练的王道是：训练量=组数*重量*重复次数，于是一个记录你训练质量的工具就应运而生了。

2. 在古代，人们使用纸和笔。自从微软发布Excel以来，人们开始使用Excel进行记录和分析。其实还是有很大的痛点：

3、时至今日，很多人在健身房里仍然坚持用纸和笔记录数据，包括大多数教练都用纸和笔帮助会员记录和分析数据。

软件亮点：

1.你知道什么是健身。健身和减肥并不是彼此必要或充分的门槛。

要知道健身记录在健身中非常重要，健身记录后的分析同样重要。

3、你想看一些人的健身计划，具体是每组做了多少块、多少重量，每周训练多少次，每周什么时候训练（这个功能是必须要做的，当然还没有做过）还没做完，哈哈）。

4.根据您记录的数据，可以自动分析、辅助、指导您自己的训练图表等功能。